Técnicas verbales empáticas al ser criticado

¿Qué puede decir cuando alguien le esté atacando? ¿Cómo puede controlar esas situaciones difíciles de un modo que acreciente su sensación de dominio y confianza en sí mismo?

Definición De Psicología Cognitiva

“La psicología cognitiva es el estudio de aquellos procesos mentales que posibilitan nuestro diario desenvolvimiento en el reconocimiento de objetos familiares, personas conocidas, manejo del mundo que nos rodea, incluyendo las habilidades de lectura, escritura, programación, realización de planes, pensamiento, toma de decisiones y memorización de lo aprendido”.

¿Qué Son Las Experiencias Cercanas A La Muerte?

Las experiencias cercanas a la muerte ocurren cuando la vida de una persona está físicamente amenazada de manera tal que resulta en una falta de oxígeno en el cerebro, cuando la persona siente que su muerte es inminente o antes de un daño físico fatal (como caer de un edificio alto) y en algunas ocasiones en conexión con eventos que no amenazan la vida (como la anestesia general).

¿Cuáles son los efectos psicosociales positivos del ejercicio físico?

Después de hacer cierta cantidad de ejercicio, como una acción compensatoria, el cuerpo comienza a liberar endorfinas en la sangre con el fin de contrarrestar el dolor físico o la sensación de cansancio derivada de la actividad física.

20 Ejercicios Para Aumentar Tu Poder Mental

Al entrar en un salón muy concurrido, intenta calcular cuántos están en el lado derecho y cuántos en el izquierdo. Fíjate en los detalles de la decoración y enuméralos con los ojos cerrados.

TU CAMBIO ES AHORA

Etichette: ,

Miracle Body - Rompiendo Límites - El Poder De La Mente

[Infinito] Miracle Body - Rompiendo Límites: Miracle Body presenta una selección de campeones mundiales en diversas disciplinas, como Asafa Powell, la sensación de los 100 metros planos, y Michael Phelps, el nadador multipremiado en los últimos Juegos Olímpicos, serán estudiados al detalle con tecnología de última generación. En este capitulo de Miracle Body se pone de manifiesto los factores que hacen que estas personas sean los más fuertes, los más rápidos y los mejores del planeta.


1 commenti
Etichette: ,

¿Qué es la Inteligencia?

Definición de José Antonio Marina de la inteligencia: “La inteligencia humana es la capacidad de suscitar, controlar y dirigir las operaciones mentales”

Las operaciones mentales son todas aquellas que manejan información: percibir, aprender, relacionar, calcular, formar conceptos, moverse.

La inteligencia humana es un MODO de usar la inteligencia computacional, por tanto, la inteligencia no es un sustantivo; al hablar de inteligencia, debemos usar adjetivos y adverbios de modo: No tenemos inteligencia, tenemos miradas, sentimientos o memoria inteligentes…

La inteligencia computacional es un sistema capaz de elaborar, conservar y producir información , y está formada por las operaciones mentales.

0 commenti
Etichette: ,

¿Qué papel juega la psicología al enfrentar el cáncer?

Documentales Redes 08 - Diálogos sobre cáncer entre un paciente y su oncólogo: Eduard Punset ha tenido un tumor cancerígeno de pulmón. En el capítulo 8 de Redes, entrevistará al médico que lo ha tratado, el doctor Rafael Rosell, jefe del servicio de oncología médica del hospital German Trias i Pujol y del Instituto Catalán de Oncología y presidente del Grupo Español de Cáncer de Pulmón.


¿Cómo funciona la quimioterapia? ¿Qué es el cáncer? ¿Qué avances ha habido en los últimos tiempos para luchar contra él? 

Sad But True - Metallica

¿Cómo enfrentan la enfermedad los pacientes, sus familiares y los medicos y enfermeras que tratan con ellos? ¿Qué papel juega la psicología al enfrentar el cáncer? ¿Qué se puede hacer para ayudar a los enfermos desde el punto de vista emocional?





Descarga la transcripción de la entrevista.
 

0 commenti
Etichette: , , ,

Definición de algunas neurociencias relacionadas con la psicología


¿Qué es la neuropsicología? La neuropsicología, desarrollada por psicólogos, se centra en los mecanismos cognitivos de la memoria, el lenguaje, las capacidades visuoespaciales, ejecutivas, etc., en relación con mecanismos mediados por estructuras cerebrales. La neuropsicología se sitúa en los confines de la neurología clínica, de la psicología general y experimental.


¿Qué es la neurociencia cognitiva? Se diferencia a la neuropsicología dado que la primera estudia sujetos sanos y la neuropsicología estudia las lesiones cerebrales y su impacto sobre las funciones mentales superiores.

Dentro de esta rama, se distingue la NEUROCIENCIA AFECTIVA, que se especializa no en los aspectos cognitivos, sino en los afectivos; y la NEUROCIENCIA COGNITIVA SOCIAL, que estudia las bases neurológicas del comportamiento socio-emocional.

8 commenti
Etichette: , , ,

¿Cuáles son las diferencias científicas entre hombres y mujeres?

Documentales Redes 07 - La Batalla de los Sexos: Una vez en marcha, hace 800 millones de años, la diferenciación de sexos marcó la evolución de dos tendencias, de dos formas de enfrentarse al mundo. Hoy, intentamos averiguar todavía hasta dónde ha influido esa división en el fondo de nuestras conductas sociales.




En la London School of Economics, Helena Cronin, especializada en darwinismo y evolución humana y autora del libro The Ant and the Peacock, ha profundizado en el estudio de las diferencias entre hombres y mujeres respecto a comportamientos y capacidades. Mientras escribe un libro con sus últimas conclusiones, Punset quiso conversar con ella sobre las claves que nos da el darwinismo para comprender buena parte de nuestras reacciones, deseos y formas de vida.


Además de contar con las ideas de Cronin, también hemos consultado a Arcadi Navarro, biólogo evolutivo de la Universidad Pompeu Fabra, quien nos explica cuáles son las diferencias sexuales de base genética, aunque opine que la determinación genética no es definitiva debido a la interacción con el ambiente.  


Grantchester Meadows - Pink Floyd

María Jayme, doctora en psicología diferencial del sexo y del género de la Universidad de Barcelona, nos habla de experimentos que demuestran cómo, a los 18 meses de vida, ya hay diferencias innatas manifiestas entre niños y niñas.

Descarga la transcripción de la entrevista.

0 commenti
Etichette: , , ,

¿Cómo funciona realmente la memoria?

Documental Online Viaje Al Interior De La Memoria: Los recuerdos son las posesiones más preciadas del ser humano y conforman una visión del mundo única y propia para cada individuo. Pero, ¿qué es realmente la memoria y cómo funciona? 

Les presentamos un viaje asombroso a través de nuestra memoria, desde el útero de la madre, donde los primeros recuerdos se empiezan a formar y el bebé aprende a reconocer a su madre; pasando por el nacimiento y la infancia donde los genes conducen el desarrollo del sistema de la memoria y determinan su buen funcionamiento; hasta la edad adulta, cuando la memoria comienza a desvanecer, y la muerte, donde todas las conexiones de una vida desaparecen en cuestión de minutos. 


No se pierdan los últimos avances científicos en este campo y las nuevas técnicas que se están aplicando para ayudar a pacientes con problemas psicológicos debidos al dolor que les produce los recuerdos. Veremos cómo el cerebro no es sólo un archivo ordenado de datos sino una red caótica, que almacena recuerdos fidedignos pero del mismo modo incluye defectos y errores. Lo que es remarcable es que la identidad, la historia de nuestra vida, está guardada tanto en estos errores como en nuestros recuerdos ya que todo atiende a un patrón genético. Nos vemos a nosotros mismos como habitantes de nuestros cuerpos pero, ¿son nuestros recuerdos algo más que una disposición de las células en nuestro cerebro?



0 commenti
Etichette: , , , ,

Las decisiones instintivas pueden ser mejores que las racionales

Redes 04: La intuición no es irracional: Los científicos están comenzando a demostrar que la intuición puede ser más efectiva que los modelos de elección racional. Ante cualquier decisión, se consideraba que lo más acertado era elaborar listas con los pros y los contras para tomar la mejor elección. Ahora, sabemos que las decisiones instintivas son eficaces, a veces mucho más que una elección racional.

Gerd Gigerenzer, autor del libro “Decisiones instintivas” y director del Centro para la Conducta Adaptativa y la Cognición del Instituto Max Plank, ha sido pionero en atribuir al inconsciente y a la intuición un papel esencial en la toma de decisiones. Según le explica a Eduard Punset, en sus experimentos sociales, Gigerenzer ha analizado la intuición y ha descubierto que tomamos mejores decisiones si tenemos en cuenta una buena razón que si tenemos en cuenta diez.
Como casi todo, el motivo de ello es evolutivo. El proceso de elección se basa en una serie de reglas generales que nuestro cerebro ha ido aprendiendo a lo largo de miles de años. Esas reglas forman parte de una especie de libro de instrucciones al que recurrimos ante cada situación y en el que hallamos respuestas rápidas y precisas.
Esto es lo que se llama “regla general” o “heurística”. Una heurística ignora información, y esto es lo que acelera la toma de decisión en la situación adecuada. En nuestra vida cotidiana, a menudo nos regimos más por reglas generales que por lo que solía llamarse racional. Descarga la transcripción de la entrevista.
Posts relacionados:

¿Por qué es tan díficil tomar decisiones?

Tendemos A Elegir Aquello En Lo Que Fijamos La Mirada Más Tiempo

0 commenti